Rohköstler, ein interessantes Experiment ...

[Murx Pickwick]

Es gibt zunehmend eine Reihe von Leuten, die Rohkost propagieren. Was ursprünglich nur als gesunde Ergänzung zur Kochkost gepriesen wurde, wird nun zunehmend von einigen Leuten als Hauptkost oder sogar ausschließliche Kost ausprobiert. Damit gehen einige Menschen unbewußt experimentell wieder zur alten Primatenkost zurück.

Da die ausschließliche Ernährung über Rohkost ursprünglich aus dem Veganer-Bereich kam, sind die meisten Rohköstler noch immer vegane und ethisch motivierte Rohköstler - mit für die meisten der Rohköstler katastrophalen Folgen, da es nur wenige Menschen gibt, die alle Stoffwechselwege in sich vereinen, die ein Veganer braucht.
Bei den meisten Menschen treten nach ein bis zwei Jahren erste Mangelerscheinungen auf, bei Frauen bleiben die Tage weg, Heißhungerattacken wechseln mit Appetitlosigkeit.
Interessant ist die Beobachtung, daß offenbar viele vegane Rohköstler im männlichen Geschlecht abnehmen, Frauen dagegen mollig werden!

Die Freßanfälle, bei denen hochenergetische Nahrung bevorzugt wird, gibt es übrigens auch bei Haustieren. Falsch ernährte Tiere bevorzugen ausgerechnet Sonnenblumenkerne, Nüsse, Ölfrüchte ... das Gleiche bevorzugen auch vegane Rohköstler in ihren Freßphasen!
Solchen ölhaltigen Pflanzen ist meinsam, daß sie einen hohen Gehalt an Vitaminen aus dem B-Komplex, viel ungesättigte Fettsäuren und einen hohen Mineralstoffgehalt haben, insbesondere die Mineralstoffe, die in anderen pflanzlichen Nahrungsmitteln nur wenig enthalten sind, sind in diesen Früchten genug enthalten - man kommt jedoch nur zum Preis eines absolut unpassenden Energiegehaltes ran!
Dieser kann vom Menschen nicht ausgeglichen werden!

Es gibt eine Untergruppe der Rohköstler, die Instinctos. Sie nennen sich so, weil sie ihre Nahrung nach ihrem Körpergefühl, also ihrem "Instinkt" auswählen ... dabei werden auch tierische Produkte einschließlich Fleisch, Innereien, Eier, Rohmilchkäse etc verzehrt - wenn der Appetit darauf da ist. Sie kommen mit ihrer Ernährungsform der natürlichen Ernährung des Menschen noch am nächsten.
Auffällig ist, daß an Instinctos keine Mangelerscheinungen nachgewiesen werden können. Genauso auffällig ist, wie selten diese Leute krank werden. Es gibt keine übergewichtigen Leute unter den Instinctos, dafür jedoch viele drahtige, zum Teil sehr dünne Leute ...
Die für den veganen Rohköstler so typischen Freßphasen sind für Instinctos unbekannt. Er kommt erst gar nicht in solche Mangelsituationen, wie sie für die veganischen Rohköstler so normal sind.

Dieser Thread soll exemplarisch zeigen, wie sich ein Mensch entwickelt, wenn er als Rohköstler von Vegan auf Instincto umsteigt.
Man beachte die einzelnen Phasen, welche Nahrungsmittelsorten in der Umstellung bevorzugt werden - ähnliche typische Phasen finden sich auch bei Kaninchen, Meerschweinchen, Degus, Ratten, Mäusen in der Umstellung auf natürliche Ernährung wieder, nur sind die einzelnen Futtermittel je nach Tierart und Ausgangsmangelsituation andere.
Bei Kaninchen, Meerschweinchen und Ratten hab ich nun schon mehrfach in der Umstellung beobachten können, daß sich zum Teil auf nur ein oder zwei Nahrungspflanzen spezialisiert wird - bei fertigfuttergefütterten Meerschweinchen sind das in aller Regel Heu und Gras, die meisten Kaninchen bevorzugen nur Heu und nehmen erst nach Tagen Gemüse und bestimmte Kräuter an.